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胃胀的患者需要怎样进行调理

时间:2016-03-15 15:40医院预约电话:132-6902-0675

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 胃胀的患者需要怎样进行调理  胃胀气是一种很常见的病症,危害性虽说不是很大,但是长时间胃胀会给患者的日常生活带来很多不必要的麻烦。医师指出,长时间胃胀嗳气很可能是患上了胃肠疾病。那么经常胃胀的患者需要怎样进行调理呢,下面我们听听北京胃病医院医师的介绍。

  经常胃胀该如何调养:
  胃病医师指出:胃部胀气是由于胃蠕动,排空差,常见于进食不当,消化不良,胃炎等。老是胃胀气打嗝怎么办,胃病医师讲:饮食上注意避免生冷刺激性食物,细嚼慢咽,少食多餐,选择易消化食物如米粥等,如果饮食调理无改善,还需就诊检查一下有无胃炎的可能。对于老是胃胀气怎么办,下面来介绍一些方法:
  1、注意防寒;
  2、避免刺激;
  3、补充维生素C;
  4、保持心情愉快,放松绷紧的神经;
  5、生活作息规律,进餐时细嚼慢咽,少嚼口香糖;
  6、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担;
  7、饮水择时。
  胃胀的病因:
  1.忧思恼怒生气也会损伤胃。
  2.饮食不卫生,有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
  3.饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。
  4.生活作息不正常,还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。
  5.吃的太油腻,造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。
  6.吃的太快。会使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。
  以上就是“经常胃胀的患者需要怎样进行调理”的详细内容,希望能够帮助大家。温馨提示:胃胀的病因有很多种,因此还是建议患者到医院进行检查,对症下药才能在短的时间获得好的效果。如果您有不清楚的地方,点击在线咨询,我院医师将在线为您解答。
 
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汤丽华 副主任医师

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