北京德胜门中医院医师介绍，其实，大多数人都有过腹泻的经历，但是几乎所有的人一碰到腹泻，就吃止泻药，似乎任何原因引起的腹泻都只要吃止泻药就可以解决。但是北京德胜门中医院医师指出，这样的做法是不可取的，在没有弄清楚腹泻的原因时，盲目吃药只会导致病情的加重。

　　发生腹泻该怎么办？

　　1、注意饮用水卫生，不喝未经处理的饮用水。

　　2、讲究食品卫生，不吃半生的食物。

　　3、注意手的卫生，饭前便后吸洗手。

　　4、清洁环境，灭蝇、灭蟑。

　　5、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具等。

　　6、肠胃不好也会容易拉肚子，在饮食方面要清淡适量，少吃生冷、辛辣、油腻的食物，并注意腹部保暖。

　　温馨提示：很多人都不知道，平时常见的腹泻其实也是一种疾病，大部分的时候腹泻都是由于肠道疾病引起的，这是需要治疗的，若是腹泻没有得到有效及时的治疗，还会引发一系列的并发症，因此大家有必要及时治疗腹泻。